セッションのご感想


セッションのご感想を、こちらに掲載することにいたしました。

 

クライアントさんのご協力があってはじめて実現できることです。

本当にありがたいことです。

 

ご協力くださいましたクライアントのみなさま、本当にありがとうございます。

 

最大級に個人的な事柄です。

もちろん、具体的な内容や、個人情報には触れませんが、

ご自分の体験を公開することには勇気がいることであると思っています。

守秘義務には、慎重すぎるくらいが良いと私は考える方です。

 

ただその一方で、セッション直後の感想、期間を置いた後にメールやお会いしてお聴きする

その方の変化、などに、私は、魅了されてしまうのです。その人に本来備わる力強さも感じ

ることができます。

 

個人的な経験を語ること、そして聴くこと、分かち合うこと、が、誰かの変容の助けになる。

これは、エンカウンターやシェアの会で行われていることです。

 

セッションの体験をシェアすることができたら。。。とずっと思っていました。

 

そして、数人の方へ、おずおずとお願いをしてみましたところ、ご快諾をいただくことができました。

それは、意外なほど、快くOKをいただくことができました。

本当に頭が下がります。

感謝以外、他に言葉がありません。

 

今まで、ワークショップやシェアの会のご感想は、毎回アンケート用紙をお渡ししており、ご回答をいただけたならば、ウェブサイトやブログで公開をさせていただいておりました。

 

個人セッションのご感想を、ここに初めて公開していこうと思います。

 

見てくださる方のお役に立ったら幸いです。

 

お一人お一人には、固有の価値観やバックグラウンドが存在すること、セッションを受ける理由や目的はそれぞれであること、など、ご理解の上で、お読みいただけましたら幸いです。

私の解釈なども控えます。

ありがとうございます。

 

 

★セッションご感想~その5

この前はありがとうございました。

 

セッションからちょうど一週間たちました。

気持ちも身体もラクであの日はほんとに深い眠りでした。

 

次の日朝起きると体調が今一つで夕方には仕事をするのがやっとで熱も微熱がありました。早めに帰宅し、気分が悪くなり今までためていたものが身体からすべて出ました。すると不調だった身体がみるみる元気になり、夜にはすっかり元気になりました。

 

セッションをし、心と身体にたまっていた毒冷えのようなものが出ていったと思いました。

セッションは普段自分では気づかない身体との対話がありました。

そしてどんな自分も受け入れていいのだという安心感で終わる事が出来ました。

 

自分、自分以外の人、地球、自然すべてのありとあらえるものが愛おしく思え感謝の気持ちでいっぱいです。

 

これからがすべての始まりかなと思います。

なぜだかそんな気持ちになりました。 

ますみさんと出会えた事に感謝します。ありがとうございました。

 

 

 

 

★セッションご感想~その4

ますみさん、今日はありがとうございました。

 

やっぱりますみさんは刺抜き地蔵さんだなと、思いました。 

 

お話始めた途端に涙の水門が開いちゃう。体のサインをみつけてアシストしてくれる。不思議です。涙の水脈をダウジングして探る感じ。言葉でチューニングしてく、響くとそこに感情が涙の水脈として吹き出してきてくる。

 

ますみさんに会った後は、頭も体も緩んで、白昼夢を漂いながらの帰宅です。

 

 

 

 

★セッションご感想~その3★

30歳代/女性/サロン経営、セラピストさん

 

フォーカシングワークショップに続けて、個人セッションを行ったクライアントさんのご感想です。

 

 

私が、ますみさんのフォーカシングのセッションを初めて受けた時には、「フォーカシングってなに?」という、くらいでした。

まず感じたのは、安心して「一人になっていい場所」、そして何が出てきても、信頼して大丈夫なんだ、という場所...。まるで、あったかいドームの中に入ったみたいな場所を作ってもらったみたいな、安心感です。だから、恐れも含めて、ゆっくり自分と向き合えたんだと思います。

 

フォーカシングワークショップ前半で体の感覚の声を聞く練習や、場所のエネルギーを感じる体験からだったので、その後のセッションへ入りやすかったと思います

 

そこでは、自分の身体って、こんなにたくさんのメッセージを発してたんだ、こんな「おしゃべり」だったんだという、面白い発見がたくさんありました。

 

フォーカシングワークショップの後の、個人セッションでは、ずっと感じてきた、でも、ずっと気づかないようにしてきた痛みに向き合うような体験でした。わたしにとっては、ずっと暗い海に潜って行くみたいな、恐れがありました、自分の感覚という、一本の縄だけを頼りに降りてくみたいな..。

何が出てきても安心できるような場所を作ってもらえなければ、出来なかったと思っています。

 

裂け目のような痛みにおりていくと、その感覚は、大きな湖のような静けさであって、…やっかいでいつも排除したいとおもっていたものは、何よりも、わたしのことを知り、愛してくれるものであることを知って行きました。結局それは、深い知恵と愛情に触れたような感覚でした。

 

この後も、ワークショップなどで自分の課題に取り組んでいますが、このはじめの体験(意識の旅の始まりを見守って下さったの)が、信頼できるますみさんというセラピストさんとの出会いで、わたしは幸運でした(…決して気を遣ってるわけじゃないですよ、笑)


わたしのイメージでは、ますみさんのセッションは、深い森を探索するような感覚のようです、何が出てくるか不安でありながらワクワクするし、時には風も雨も感じることがあるけど、結局、おおきな森の木々に包まれていたんだ、と最後に気づく感じ…(わたしは、視覚的イメージ先行型でして、分かりづらかったら、すみません、)意識の旅は、正直、まだ、こわいこともある、果てがないな〜、っておもうけれど、それでも、なににもかえがたく、素敵だ、って思わせていただいた、この経験に感謝、です。

これからも、どうぞ、よろしくお願いします。



★セッションご感想~その2★

30歳代女性/セラピストさん

(掲載に当たり、プライバシー保護のために編集しています。ご本人の了承を得ています。)

 

私が、「聞くセラピー」に行こうと決めたのは子供に依存しすぎる事でした。躾と言葉のDVの境目がつかなくなっていると感じていて、このままだと、子供も私も壊れてしまうと感じていました。

 

私は小さい頃から何か言葉を言おうとすると、喉の奥が焼けるように痛くなることが起きていました。心と体がバラバラだったのです。ますみさんのセラピーを受けて、これは私だけの問題ではなく、私の母から始まったものだと気づき、確信しました。私だけかと思っていたら、母親から息子、三代に渡りその同じことが起こっていて、母親にいたってはそんな状態に気づかず、体に出てしまい、とうとう喉の奥が切れて吐血するということが起こっていました。幸い大きな病気ではなかったのですが、心の声を無視....というか素直に言葉にすることを恐れた結果だったのではと今は思っています。

 

セッション中、私の体が楽器のように鳴りだし、お腹が鳴ったり、頭痛など、色々な部分に反応が起きました。そして、34年分の溜まっていた涙を流し、涙を吸いとったティッシュの山は家に持って帰り燃やして浄化しました。

 

セッション以降、思ったことを言葉にすることがスムーズになっています。不思議と、以前のように喉がしまるようなことが少なくなったようです。後日、ますみさんのゆっくりシェアの会に参加した時には、喉の痛みなく言葉が出せるようになり、みなさんと話すことができました。

 

定期的に心と体のズレをなくすためにセッションを続けたいと思っています。

ますみさん本当にありがとうございました。

 

★セッションご感想~その1★

50歳代女性/主婦の方

 

メールにて、いただいたご感想です。

セッション後のご自分の変化を丁寧に見つめられて、表現してくださっています。

ありがとうございます。

(掲載に当たり、プライバシー保護のために編集しています。ご本人の了承を得ています。)

 

《セッション当日》

今日は、ありがとうございました。

ブログは、読んでいましたが、興味・好奇心でセラピーを実際受け、自分の想像していたものと違っていたので、戸惑いました。しかし、進行していく間、自分で思い描く空気や感情そのものを、偽りなく素直な気持ちで表現していいんだなあと言うふうになりました。

自分自身、人に伝える事が上手ではなく、いつもなにが言いたいの?と聞かれることもあります。支離滅裂でしたが、自分の気持に素直になれ、ぐっとこらえていた感情が少し出せて心の重みが軽くなった気がして、いつも飲むお酒が少しの量で心地よい酔いとなり食もすすみました。

 

セラピー前は日常で身近に死について怖さを感じていて不安でしたが、セラピー後怖さも吹っ切れて、自分の持っているパワーで人に何かしてあげたいという感情にかられました。

なんか、前向きに生きる勇気というか気分的に暗→明に気分がというより気持がリセットされたような心地よさが出てきた感じです。

何だか上手く表現できませんが、太陽が照らしはじめたようです。余談ですが、今息子と明日の服装について話していましたが、いつもならこれ着てったら?という発言になるところが、自分の体は自分がわかっているのだから、自分で考えて・・・というふうに命令形でなくなり、穏やかに話せました。

話がまたまた支離滅裂になってしまったかしら?ごめんなさい。

 

《セッション翌日》

こんばんは。昨日はありがとうございました。いつも睡眠が浅いのですが、聞くセラピー後、初めて寝つきの悪さもなく、ぐっすり寝れました。うれしいです。何か上手く表現できませんが、一呼吸置いて行動ができるような心穏やかな感じでいつもいらいらしていたことがスッと抜けた気がします。自分でもこの変化にビックリしています。うれしかったので、たわいのないことですがメールさせて頂きました。

 

《セッション5日後》

聞くセラピー後、以前言っていた通りぐっすりよく眠れます。これは変わりないですし、酒量も減りました。胃の調子もそこそこ良くなって来ましたし、気持ちの変化としては髪型を変えようと思うようになりました。ちょっぴりイライラすることもありますが、以前よりもイライラ度は少し緩和されているような気がします。また、気持ちにブレが出てくると湯船に入りながらとか、好きな音楽を聴きながらとか頭の中に出てくるイメージを独り言を言いながら自分の気持ちを整理?切り替え?ています。今のところ、気分の落ち込みに突入にはなっていないようです。また気持ちの変化がありましたら、メールさせて頂きます。